Magnez to mikroelement, czyli pierwiastek, którego jest w organizmie niewiele, zapotrzebowanie dzienne też jest nieduże, ale jego rola w procesach życiowych jest kluczowa. Magnez bierze udział w kilkuset istotnych procesach biochemicznych. W organizmie magnez jest budulcem kości (razem z witaminą D i wapniem), poprawia sprawność intelektualną oraz odporność organizmu, pomaga w ochronie przed substancjami toksycznymi… Czytaj dalej »
Bakteryjne zapalenie pochwy (https://portaldlazdrowia.pl/nieswoiste-bakteryjne-zapalenie-pochwy/) jest jedną z częściej występujących infekcji pochwy, której przyczyną są zaburzenia mikroflory bakteryjnej. Obniżona jest liczba bakterii kwasu mlekowego, w związku z czym pH wzrasta znacznie powyżej 4,5%. W takim środowisku rozwijają się za to bakterie beztlenowe. Czynnikiem ryzyka bakteryjnego zapalenia pochwy są kontakty seksualne z wieloma partnerami, irygacje pochwy z… Czytaj dalej »
Brokuły zapiekane w panierce z cebulką to idealny sposób na zjedzenie zdrowego, lekkiego i smacznego obiadu, w szczególności dla ludzi którzy chcą zrzucić kilka kilogramów. Potrzebne składniki to jeden brokuł (ok. 500g), jedna cebula, 2 kromki chleba orkiszowego, bazylia, rozmaryn, sól, pieprz, papryka ostra (dla ludzi lubiących lekko pikantne dania) oraz łyżka oliwy. Brokuła należy… Czytaj dalej »
Chłoniaki nieziarnicze dzielą się na wiele różnorodnych rodzajów, dlatego warto je dokładnie rozpoznać, aby podjąć właściwe leczenie, dzięki któremu można sobie skutecznie poradzić z taką chorobą. Osłabiony układ limfatyczny to spore zagrożenie dla człowieka, ponieważ może doprowadzić to do rozwoju agresywnego nowotworu. Popularnym typem chłoniaka jest chłoniak węzłowy strefy brzeżnej (B-komórkowy). Występuje on przede wszystkim… Czytaj dalej »